お別れしたい、、シミ取り道中備忘録①

コロナ禍でマスク生活になって早5年。
マスクをすることに抵抗なく当たり前になりました。

そう、この生活を経て私ずっと気になってることがあって。。
マスクのせいでシミが増えた気がするんです。
左頬の、ちょうどマスクの上のラインが当たる部分、しゃべると擦れるところ!
因果関係は検証できないけど、絶対これ不織布マスクの摩擦によるものだと思うのです。
おまけに口角も落ちたし、とりあえず老けた。

しばらくは自宅でスキンケアを頑張っていました。
でも、明らかにマスクで擦れるラインにシミが増えていく一方。
そして流行りのコスメに手を出し、隠して見ないふりをしたりしていました。

資生堂の、エッセンススキングロウファンデーション。
すごく話題ですよね!
ファンデーションなのに美容液成分が配合されていて、ツヤツヤきれいな肌に仕上がる!と、とても人気です。
私もファンデーションの仕上がりはツヤ肌が好きなので、興味津々で買いました。
色は240です。
使ってみたところ、少量で伸びも良く、まるで元から発光しているかのようなつややかな仕上がり。
とても好みでした。
スキンケアはそれなりに頑張っているので、状態としてはなかなか良いのですが、ファンデを付けて困ったことがありました。
一度塗りだと全体がカバーされ、シミがないところは本当に薄くても自然でツヤッと綺麗に仕上がるのですが、やっぱりシミは隠せません。
なので、シミ部分はカバー力の高いファンデやコンシーラーを重ねて隠していますが、 やっぱりシミってうれしくない。

そこでずっとずっとやりたいと思っていたシミ取りに行ってみたというお話です。

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eryn

40代男の子ママ
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まずはシミを晒す

私を長年悩ませているのが、右頬にあるシミ3兄弟。
特に1番耳側のが濃い!
シミ三兄弟に目が行きがちですが、周りにも細いかのはいっぱいあります。

そして左頬にはマスク擦れで増えたと思われる細かいシミの数々。
こちらの方々をずっと頬に住まわせているのもどうなのか、別にシミを愛でているわけではないし。
そもそも、シミ取りをしたことがある人ってどれくらいいるんだろうか?と気になり、インスタアンケートで聞いてみました。

33%の方がやったことあり!との結果でした。
思ったよりも多い気がします。

2021年3月

このアンケートを実施した時も沢山のご回答をいただき、インスタのストーリーにも、すごく反応があって。
興味がある方が多いのだなあと、仲間がいて嬉しくなりました。

私自身、これまで美容皮膚科に行ったことはなく、シミがあってもこんなものかと受け入れてました。しかし、シミ取りをしている友人は周りにとても多いし、私もきれいにしたい!欲が沸々と湧いてきました。
時間がない、億劫、費用もかかるよね、などの理由でなかなか重たい腰が上がらずいましたが、とうとう一念発起して美容皮膚科に通い始めたのです。

遡ること3年前。
「IPL(光治療)」というものを受け始めました。
首都圏在住ですが、近場で探した美容皮膚科でやってもらいました。
カサブタができたり赤みが出ることなどがない方法です。
費用は私が行っているところは1回2万円です。
通ってる病院では4回1クールとなっており、その1クールが終わった後の写真がこちらです。

明らかに薄くなっているのです。
IPLは、もちろん黒いところに反応して分解するそうですが、広範囲に効果があるものなので肌全体がトーンアップするのだそう。
確かに全体的に肌が明るくなっているのを感じます。
嬉しい〜!!

私はシミやシワは1つ残らず撃退したいとは思っていませんが、自然体の範囲できれいになりたいと思っています。
ピンポイントでシミをコンシーラーで消さなくても、薄づきのファンデーションでそれなりにきれいにカバーできるようになることが目標。
それまでもう少しかなという感じです。
みなさん10回くらいはやるそうで、私も2クール目を受けようと思っていました。

そう、この時までは。

2024年3月

あっという間に3年が経過してしまいました。
結局あれから色々と調査をした結果、また新たなシミ取りへと挑戦することになりました。

担当の先生に「シミもくすみも気になって」と相談したところ、シミだけが悩みかと思っていたのに「ベースに肝斑がある」と言われたのです。
肝斑じゃないと思ってたから驚きです。
頬の中央がモヤッとくすみというか黒っぽくて(先生の表現は「うっすら黒いチークを塗ってるみたいな感じ」だそう)くぐもって見えるのだと。

その結果、次に私が受けたのは「ライムライト」です。
期待できる効果としては「シミ、そばかす、くすみ、色素沈着などの色素病変の改善、小じわや肌の質感、ハリの改善、毛細血管拡張や赤ら顔の改善」
との説明を受けました。
目をゴーグルで保護し、照射部位にジェルを塗布して顔全体に照射していきます。
パチパチと弾くようなわずかな痛みがありましたが、私は全然大丈夫でした。

まず、1番弱い段階のものを顔全体に2巡。
大丈夫そうと判断され、通常モードで2巡。
途中途中で先生のチェックも入り、最後は写真で載せたシミの濃い部分をさらに照射されました。
ここは肌の丈夫さによって変わると思います。 私は割と丈夫だったようです。
しかし、最後の段階では流石に顔全体が火照り、熱く感じました。
その後、保冷剤で鎮静と、乾燥防止のためのイオン導入でパックをして終了。
直後はこんなに真っ赤になりました。

初めてだったのでびっくりしてしまったのですが、看護師さんから「よく反応出てますね〜」とお褒めの言葉をいただいて。
この段階でもメイクはしてOKと言われたのですが、家に帰るだけだったので、日焼け止めだけして、あとはマスクをして帰宅しました。

帰宅して肌を見てみると、、え!もう赤みが引いている。
大きな変化は見えないけれど、シミが黒く浮き出てきている感じ。
今まで気にしていなかったところも黒い点々が浮き出てきていて、シミ予備軍だったものが引っ張り出されてきたようです。

2日目はもっと顕著!
シミ三兄弟の上に、ほとんど気になってなかった黒いものがポツポツ上がってきました。
左頬も同じ。
元々あったシミについては、黒く濃くなってきて、かさぶたになりつつある感じです。
5日目になると、かさぶたが少しずつ取れて黒いのが少なくなってきました。
大きい、濃いシミの上はまだ黒いかさぶたが残っているので、もう少し時間がかかりそうではありますが、黒いのが取れたら薄くはなると思われます。

1回で綺麗さっぱりなくなるというところまではいかない感じかもしれません。
しかし、1回の治療で必ず改善するわけではないので、何度か受けることを推奨されていたのでこれは想定内。

最近、1週間ほど経過しましたが、かさぶたは5日目とあまり変わりありませんでした。
少しシミが抜けてきてトーンアップしてきた感じがあります。
写真で写して明らかに全然違う‼️というのがわかりにくく伝えられないのがもどかしいのですが、私自分で見る限り、すごく違います。
やってよかったなと思いました。

シミ取り後、外出の時はファンデ+軽くコンシーラでカバーすると全然気にならない程度にきれいになりました。
そして特に日焼けには注意するよう言われているので、日傘も帽子も積極的に使ってます。

美容ってゴールも正解もない気がするから悩ましいですよね。
シミのかさぶたが取れてきれいになったら、春メイク用品を買いに行くのが楽しみです。

また経過をこちらでまとめてみたいと思いますので、参考にしてみてください。